本发明公开了一种自动伸缩式高增益天线，它主要由天线的主梁、振子支架、伸缩式振子、电动式牵引器组成。它可以很方便地通过控制电动机的转动，自动调节天线振子的长度，使欲接收或发射的电磁波信号最强，解决了现有技术中天线的振子长度不能自动调节到最佳状态而导致的发射和接收信号不佳的缺陷。本发明既可以应用于广播和通信的发射天线，又可以应用于接收天线，尤其适用于民用电视接收天线，可以明显改善远程电视台的接收质量和收台数量。