一种抑制工频共模干扰的方法及装置，用于包括共模干扰信号提取电路和连接该电路的驱动电路的生物电信号测量系统；尤其是，该装置还包括一个相位补偿处理装置，接收来自受测生物体的生物电信号和该驱动电路提供的放大信号，输出被送往受测生物体的反馈信号。其抑制工频共模干扰的方法包括步骤：所述处理模块接收由受测生物体获得的生物电信号；分析所述生物电信号的特征，并确定相位补偿量；接着对所述驱动电路输出的信号作相应的延时处理；并将延时处理后的信号作为反馈信号提供给受测生物体。采用本发明，可以兼顾模拟电路系统的稳定性和电路相频特性，提高电路抗工频共模干扰的能力，有利于提高生物电信号的采集质量。