本发明公开一种高频阵列电磁波传播测井的方法及其测井仪，包括线圈系、发射机、接收机、测量电路，以及输出和通讯电路，在测井仪的线圈系中设置3～5组线圈，并按照使检测出的相位差和幅度比信号转换得到的电阻率曲线探测深度单调变化的条件设置每组线圈的工作频率和电极距；在每个周期内，发射机通过发射线圈发射各自工作频率的高频电磁波；然后测量电路对接收机通过接收线圈收到的电磁波进行相位差分析和幅度比分析，得到2～5组的相位差信号和1～3组的幅度比信号，再求解得到相应的探测深度单调变化的电阻率曲线。本发明采用相对较低的频率，在保持纵向分层能力的同时，增加了仪器的探测深度。