本发明公开了一种降低正交频分复用系统小区间干扰的方法：首先判断用户的位置，如果在小区中心，且使用的子载波位于子载波起止范围内，且起止范围外有可用频率资源，则调整该用户的子载波到子载波起止范围外。如果该用户在小区边缘，且使用的子载波位于子载波起止范围外，且在子载波起止范围内有可用频率资源，则调整该用户的子载波到子载波起止范围内，并进行用户数据传输；如果子载波起止范围内没有可用频率资源，且该用户可以使用与另一用户相同或部分相同的子载波，则使用该子载波进行用户数据传输。本发明将软复用技术应用到利用智能天线降低小区干扰的方法中，有效的节省了传输冗余，并应用SDMA技术，克服了软频率复用的固有缺点。