本发明提供了一种颈腰椎复位拉伸器，采用通过销轴连接的坐卧两用双合一座架，以脊椎牵拉为主的三角形联杆驱动拉伸装置，分别使用可调式颌枕带或腋肋下固定带可以确定需要拉伸的部位，可拆卸或可折叠脚部固定架适应坐卧两用的需要，设置了恰好使肩背部肌肉放松的双侧扶手。该颈腰椎复位拉伸器可坐可卧、拉伸角度设计合理、拉伸力量均匀、拉伸幅度限制在安全范围内，使用方便，不受办公场所和家庭使用场地的限制，拓展了适用人群的范围，使牵拉更科学地按照人体生理特点进行，能够帮助人们松懈颈、背、腰部紧张的肌肉，促使脊椎错位、错缝的小关节拉伸后自然复位，并因拉伸后骨关节恢复血液循环，对恢复疲劳和退行性变的肌肉有着良好的助益。