本发明涉及一种在切换过程中避免数据丢失的方法，其核心为：当接收端从本地无线接入点AP切换到目标AP时，将缓存信息发送给无线接入点AP；所述AP根据所述缓存信息对接收到的发送端发送给所述接收端的数据进行处理，并通过所述目标AP将处理后的数据发送给所述接收端。通过本发明，能够避免切换过程中的数据丢失，极大地保证了数据完整性；而且本发明中，作为接收端的STA不必等待当前AP将数据传送完后才执行切换，从而降低了切换时延。