进行构件吊装的支撑移位方法和支撑系统，属于建筑施工技术领域。该方法按以下步骤操作：将起重设备的组合式支撑架安装于建筑物某层楼板面上；起重设备在组合式支撑架上完成移动、就位和吊装；将施工载荷通过支撑架传递到的结构柱顶或梁；该工位吊装后，从分体组合式支撑架自行移动到相邻分体组合支撑架，将支撑架分部件吊运并组装到下一施工工位。所述支撑系统，其主梁架设并固定在建筑物柱顶预埋钢板上，次梁上设置行走钢板或轨道并与主梁连接、锁定。本发明解决了建筑物楼板承受起重机较大施工载荷的问题，实现吊装工位在水平方向的转移。