本发明涉及一种微米糖参百仙铁皮石斛王养阴消疲豆奶制备方法，它是在各种传统豆奶中加入经高科技气流超细粉碎加工的微米党参粉、微米百合粉、微米鳖甲粉、微米仙人掌粉、微米铁皮石斛粉及蜂王浆冻干粉、低聚糖粉原料组合加工而成。使其在具有明显益气养阴作用的同时，还具有抗疲劳、增强免疫力等功效。使阴虚火旺的中老年人能在获得丰富的蛋白质、维生素、矿物质和活性酶等几十种营养物质的同时，还因添加了被誉为“中华九大仙草之首”的铁皮石斛微粉成分，使其更强化了豆奶的益胃生津，滋阴清热的保健作用。因此，本发明不愧是专为全世界阴虚火旺的中老年人设计的具有中国特色的保健益寿之上佳养阴消疲豆奶。