本发明涉及一种微米松花仙灵子润肠养颜颗粒与胶囊制备方法，它是采用经高科技气流超细粉碎加工的微米松花粉、微米代代花粉、微米仙人掌粉、微米灵芝粉、微米枸杞子粉及低聚糖原料组合加工而成的润肠养颜颗粒与胶囊。使其在具有明显润肠养颜作用的同时，还具有抗疲劳、增强免疫力等功效。使内火虚旺、颜面灰暗、脾虚体弱的中老年人能在获得丰富的维生素、矿物质和活性酶等几十种营养物质的同时，还因添加了被誉为“东方仙草”的灵芝微粉成分，使其更强化了颗粒与胶囊的益心气、补中、增智慧、益精气、坚筋骨、好颜色等的保健作用。因此，本发明不愧是专为全世界脾虚体弱的中老年人设计的具有中国特色的保健益寿之上佳润肠养颜颗粒与胶囊。