一种一硝基化选择性100％和苯硝化转化率70％以上的苯硝化方法，特征是使用Mg、Ca、Sr、Sb、Bi、Mo的一种或两种金属氧化物改性MFI拓扑结构分子筛作催化剂，65％硝酸作硝化剂，可以采用釜式反应器在常压、90～110℃、酸/苯体积比2/1～6/1条件下进行硝化反应，或由上述改性分子筛与拟薄水铝石混合后挤出制成圆柱或多叶草形成型催化剂，采用固定床反应器在50～80℃、常压、酸/苯摩尔比2/1～6/1的混合液进料空速0.5～4h^－1进行液－固相硝化反应。改性分子筛的金属含量范围1～10％，MFI结构分子筛是硅铝比29～120的ZSM－5和ZSM－11，此硝化方法在反应过程消除了致爆物种多硝基苯和含氧化合物，因而杜绝了苯硝化过程的不安全因素，釜式反应在100℃左右沸腾状态下进行，利于实现绝热硝化工艺；固定床连续流反应，提供了流程短、可长期运行的硝化工艺。