一种含有食品制作的教具的可动玩具，包括：多个本体带有活动肢体的玩偶，所述玩偶具有多个角色；含有食品制作的教具，所述教具安放在可分离的识别座上，该识别座加装存有座信息的存储片；存放有对应一段游戏中的多个情节的图文的卡片；区别不同卡片的卡编码器和读卡器；连通并控制整个玩具的控制器，所述控制器有可读写数据的存储器，该数据包括与该图文一一对应的播放信息和所述玩偶及教具的多种参数及唯一的玩具编码；以及集合包括含控制键在内的多种开关、显示屏、录音器，扬声器、对外互通信息的通讯接口的机箱。本发明提供一种在运动、学习娱乐的互动式的游戏工具和按营养素含量包装、易于控制摄入量的配比科学的食品及其商业运作的方法。