本实用新型提供一种减震靠背自行车鞍座。其特点是：座梁由两个J形板和拱形连接件铆接而成，拱形连接件两端制有沉孔，座梁的中间安装有连接车梁的座夹和夹紧螺栓，在座梁上铰接L形支架，L形支架底边焊接有前连接板和后连接板，在前、后两连接板上安装有座垫，L形支架直立边安装有靠背软垫，L形支架的后连接板与座梁拱形连接件的沉孔之间安装有塔簧和连接螺栓，大大提高自行车骑行的舒适度，并有长时间骑行不痛不累的效果。另外本实用新型还具有结构简单，易于制造，减震效果好的优点。