本实用新型涉及一种床，具体地说是涉及一种可在床上做臂力、拉力、俯卧撑、仰卧起坐等项锻炼的健身健美床。本实用新型健身健美床通过下述技术方案予以实现：本实用新型健身健美床包括床头、床体、床尾和安装在床头、床尾的臂力器、拉力器、压力杆构成，本实用新型有如下有益效果：本实用新型技术方案结构简单，活动项目结合合理的钢木结构结合而成的健身健美床，也可在普通的家用床上改造加装臂力器、拉力器等臂力、腹肌训练器械，增加了床的健身健美功能，本实用新型健身健美床不增加占地面积，又不用专购多种器械，既经济又实惠，使用安全，价格低，简单宜行，便于推广。