本实用新型公开了一种降温鞋，旨在提供一种降温效果好，适应各种场合，并能控温的降温鞋。它包括鞋底、鞋帮，所述鞋底后底部内设有容器，容器壁外表面有一隔热层，隔热层外部与外壳相接，容器向前脚掌一方设有流量调节阀，该流量调节阀的出口与上底和下底之间的空隙相通，上底与下底通过支柱相连，支柱与支柱之间有空隙，鞋帮由外层、内层和气囊组成，气囊外壁与外层相连，内壁与内层相连，气囊与上下底之间的空隙相通，鞋底上设有一外出口，外出口的一端与空隙连接另一端与大气连接，容器上设有一冷媒进口，该进口与鞋外大气相接。本实用新型适用于炎热地区室内外工作人员使用。