一种健身机的把手限位转动机构。它安装在健身机的施力臂上。包括固定在施力臂上的芯轴、固定在施力臂右端且位于芯轴外的定位销、套装在芯轴上且左端带有使定位销插入的限位槽的限位套、套装并固定在芯轴端部的衬套、套装在衬套外面的转套、固定在限位套和转套外面的把管、以螺钉固定在芯轴右端的端盖以及固定在把管外面两端的两个把手。把管连同固定其上的限位套和转套可相对芯轴转动。两个把手的外面套有把套。限位槽的角度为65～75°。它安装在把管的里面，为内藏式结构。不但外观整洁、美观，而且不会构成外露障碍，有更大的操作空间。可广泛应用于臂力健身机等多种健身器材中。