本实用新型公开了一种文胸杯罩，包括中间层、紧贴于中间层内壁面及外壁面的内表层和外表层，所述中间层的内壁面设有波纹状起伏为与杯罩口平行的波纹状起伏。杯罩上设有若干穿透内表层、外表层和中间层的透气通孔，该透气通孔也可以只穿透中间层，或者只穿透中间层和内表层。本实用新型文胸杯罩设置的波纹状起伏，可对女性乳房起到按摩作用，同时增加乳房与杯罩间的空隙，加强其内部空气流通，而在杯罩上设透气通孔，则使杯罩的透气效果更加优化，特别在剧烈运动或高温时使乳房所散发的热量快速散发，从而极大消除女性乳房的闷热及压迫等不适感，有利于身心健康。