本实用新型属于办公学习用具，特别涉及一种可调式保健学习椅，主要解决读写姿势，脊椎异常弯曲和近视眼的发生，消除因椅面前倾造成的腿部肌肉紧张，本实用新型为解决上述问题而采用的技术方案是：包括底座、支架、连杆、椅面，其中：在与支架相连接的连杆上面设置有后定位杆和前定位杆，并与椅面通过轴相连接，在底座右端设置有与底座相连接的支架，与支架相连接的连杆上面通过轴设置有可倾斜的板面。本实用新型具有能保持正确的读写姿势，预防脊椎异常弯曲和近视眼的发生；可消除因椅面前倾造成的腿部肌肉紧张，使躯体处于放松状态，增加脑部供血量，从而提高工作、学习效率；结构简单、成本低廉，操作方便等特点。