一种健身机的脚踏升降调节机构，属于健身器材。包括底座、机架及脚踏板。机架上固定有左右导轨和中间立柱，左右导轨上分别套装着左右线性轴承。脚踏板固定在左右线性轴承的外壳上。中间立柱的侧面带有一排等距孔。脚踏板的前面还固定有悬臂板，悬臂板端部带有销孔。一活销通过销孔插装在中间立柱的一排孔之一中。脚踏板的前面还紧固着弯臂，弯臂的上端固定有上轴承板。底座上固定有下轴承板。上轴承板和下轴承板上均带有枢轴孔。上下轴承板的枢轴孔中分别安装着上、下枢轴，上下枢轴上安装着气缸弹簧。它结构简单，调节操作方便，生产成本较低。而且调节时省力、轻松，上下升降时十分顺畅。可广泛应用于需要调节升降的健身机中。