公开了聚合物复合材料和制造聚合物复合材料的方法。在一个实施方案中，混合含相变材料的一组微胶囊与分散聚合物材料，形成第一共混物。分散聚合物材料的潜热为至少40J/g和转变温度范围为0℃－50℃。加工第一共混物，形成聚合物复合材料。可形成各种形状的聚合物复合材料，例如粒料、纤维、薄片、片材、膜、棒等等。该聚合物复合材料可原样使用或者掺入到其中希望调热性能的各种制品内。