一种提高具有多个小区的无线通信系统的频率利用率的方法包括以下步骤。为每一个小区分配至少一个主信道，该主信道与所述小区的相邻小区的主信道不同。为每一个小区分配一个或多个次信道，该次信道具有与其相应主信道相同的频率，但是配置不同，所述次信道的频率与同一小区中的所述主信道的频率不同。当同一小区的主信道正在被使用的容量超过预定阈值时，启用该小区的次信道以用于承载通信流量。