本发明提供一种光信息记录介质，该光信息记录介质具有以下部分：具有透光性、同时形成有预制沟槽的基板，设置在所述基板上、且含有吸收激光的色素的光记录层，设置在所述光记录层上、且反射所述激光的光反射层；通过所述基板对所述光记录层照射所述激光，记录可光学读取的信息，其特征为，在所述预制沟槽内，该光信息记录介质直径方向的截面中，所述光记录层所占的截面积相对于所述预制沟槽的截面积的比率、即沟槽内色素比率为30％～63％，所述光记录层的热分解开始温度为190～260℃、发热量为20～150cal/g，在所述激光的记录再现波长处，所述光记录层的消光系数κ为0.2或0.2以下。