一种脚踏手拉自行车，包括车架、前后车轮，其特征在于：在车架的前车叉上置有拉动变幅车叉，所述拉动变幅车叉与所述前车叉通过活动连接点连接，拉动变幅车叉端部置有的转向半圆环与连接钩、变幅杆、导索绳、拉动链和拉簧依次连接，拉簧的另一端部与后轮车架连接固定，车架后轮轴左侧置有的拉动飞的齿与所述拉动链的孔啮合相接。所述变幅杆端部，通过转动轴与车架连接。本实用新型的有益效果是：结构简单，可利用现有自行车改装成本低；具有达到脚踏骑行和手拉加速双重效果，行驶轻便快捷，节省体力；而且骑行时，手、脚均处于活动状态，特别是改善手指间血液流动，有利于健身。