本实用新型是一种调整扣组，包括：一承载座，形成有一容置部，所述的容置部内成型有复数个弹性片，所述的承载座邻近所述的弹性片处是成型有一挡部，所述的容置部两侧则成型有一相对的枢设部，所述的承载座两端分别成型有一组设孔；复数个卡扣，所述的卡扣的两侧成型有一枢轴，所述的卡扣的一端是成型有一第一抵靠部，其另一端是成型有一压制部，所述的卡扣还成型有一第二抵靠部，所述的卡扣是以所述的枢轴相对枢设在所述的承载座的所述的容置部内；一外罩体，成型有复数个透孔，罩覆在所述的承载座上，所述的复数个卡扣是部分外露在所述的透孔外。其可产生双边限位的作用，使是带可经调整后，受限在适当的长度，以符合使用者的使用需求。