本实用新型公开了一种由弹性材料制成的避震运动鞋大底，它包括前掌和后跟；在前掌和后跟之间的连接段向上拱起，形成一个离开地面的悬空拱形段，在该悬空拱形段上设有一搭接前掌和后跟的过桥。本实用新型过桥结构大大增加大底的弹性，具有较好的避震功能。本实用新型在前掌、后跟上、沿纵向排列多个圆形凹槽，该圆形凹槽形成一种“吸盘”结构，多个“吸盘”个均匀化解人在跳起落地后的冲击力，且具有很好的防滑作用。