一种卧式硬地面清洗机及其清洗头，属地板、地毯清扫领域；所述清洗头包含有液体分配系统，所述液体分配系统包括上壳体和可以与上壳体相配合连接的下壳体，在所述上壳体的上表面上开设有沿着上壳体长度方向延伸的液体分配槽，所述液体分配槽的底部开设有至少一个贯通上壳体的上通孔，所述下壳体上开设有位置与所述的上通孔相对应并且贯通下壳体的下通孔，所述液体分配系统还包括与所述的液体分配槽相配合的液体分配槽盖，所述液体分配槽盖盖设在所述的液体分配槽上，液体分配槽盖上开设有至少一个通孔。本设计使清洁头的零件数量减少，结构简单紧凑，降低了生产成本，并且安装和拆卸更加方便。所述卧式硬地面清洗机包含有所述的清洗头。