一种节能灯具，包括塑料外罩、电子线路板组合和节能灯管组合，在塑料外罩的下罩体的内周壁套装有一个反光罩筒，在所述的中罩体的侧壁布排有多个散热孔，在所述的反光罩筒顶部周边也布排有多个散热孔与布排在中罩体侧壁的散热孔相通，节能灯管组合安装固定在反光罩筒的内腔顶部，电子线路板组合安装固定在反光罩筒之上而置于塑料外罩的中罩体之中，在电子线路板组合与反光罩筒之间垫隔有散热板，节能灯管组合的灯管线穿过反光罩筒上的散热孔再经散热板的引线孔连接到电子线路板组合上。本节能灯通过反光罩筒和合理的散热孔的设计，提高了光源能量充分利用率和热量有效散发率。