一种电连接器托架及使用该电连接器托架的电连接器组件，包括基板，以承接电连接器；外框，由基板表面两组相对边同时向上垂直延伸而成；以及长隔框与短隔框，由基板表面凸设形成，且分隔成若干个承载区，每两相对承接区的长隔框上设有两凹陷部。其中电连接器组件包括一电连接器及承载该电连接器的电连接器托架，其中该电连接器一侧邻近端部的位置设有一凸出部；因长隔框上设有放置电连接器凸出部的凹陷部，可有效地节约材料、节省电连接器托架的空间及便于运输。