一种便于更换灯泡的灯具，包括一个环绕着灯泡的壳体，安插灯泡的灯泡插座，灯泡插座固定在可上下滑动的滑动件上，滑动件支撑在一个圆柱体上，圆柱体套在一个套筒内，套筒内设置有用以使得滑动件向上滑动后得以停留在一个较高位置的高位支撑体，在套筒内圆柱体的下方设置有可上下滑动但不能转动的滑杆。通过圆柱体与高位支撑体之间，以及圆柱体与滑杆之间的楔面配合，每向上按压一次灯泡，灯泡就会从壳体内伸出，此时可更换灯泡，再向上按压一次灯泡，灯泡就会缩回壳体内，如此循环。本实用新型使得那些在正常使用中灯泡不凸出壳体的灯具不再受到壳体与灯泡之间必须留有较大空隙的限制，既便于更换灯泡，又扩大了灯具外观设计自由度。