本实用新型公开了一种运动推环，其包括一环形本体，其是由二段以上透明或半透明的圆弧形塑胶构件连接而成，且至少一段圆弧形塑胶构件内置有可发光物质；该圆弧形塑胶构件为实心，其内部混合有荧光粉或发光颗粒；本实用新型还公开了一种与前所述运动推环配合使用的推杆，其包括一直杆形本体及设置在该本体前端的U形钩，所述的本体及U形钩均为透明或半透明塑胶构件，且其内置有可发光物质。本实用新型的优点在于：由于本实用新型的内置有发光物质，其在使用时会发出可变的、五颜六色的光亮，可在满足儿童玩耍、锻炼身体目的的同时，还满足了他们的好奇心，趣味性大大增强。