本实用新型涉及一种玉石保健手表，由表体和表链带构成，其中：表体外侧还设有玉石表壳，所述的玉石表壳中部设有与表体相适应的孔腔，表体固定在孔腔内通过粘胶密封粘接连接，在玉石表壳一侧设有与表体调节横杆对应的孔位，所述的调节横杆延伸到玉石表壳外侧，在孔位内的调节横杆上套设有防水密封圈。本实用新型具有集计时、装饰、宁心安神、舒筋活络等保健和保值于一体的效果。