一种自助杯。现有的带杯盖的杯子存在使用不便等问题。本实用新型包括一杯体和杯盖，杯盖内端面的一端向下延伸有一呈圆柱形状的且上端部一侧设有为半圆状的缺口的旋转轴，旋转轴的下端端部还设有一套装有一扭簧的扭簧座，扭簧的上端端部固定在扭簧座处，杯体内的一侧壁处设有一旋转轴座，旋转轴座靠杯体的一侧壁处还设有一按键安装孔，按键安装孔处装设有一按键，杯盖内端面下的旋转轴安置在杯体内的旋转轴座内且形成转动联接，旋转轴下端端部的扭簧座上的扭簧的下端端部与旋转轴座处形成联接固定，旋转轴的上端部呈半圆状的缺口处与按键的前端端部形成配合联接。本实用新型使用方便，结构简单。本实用新型适用于家庭、医院等。