一种高尔夫球练习器，由一个发球座、一个支架和一个高尔夫球构成，支架上端设置有Y形分叉杆，支架与发球座之间设置有间距，Y形分叉杆上设置有两根回收索，回收索的一端与发球座连接，两根回收索与发球座的连接点之间设置有间距，高尔夫球的两侧连接有一根限位索，限位索通过套环分别套设在回收索上，两根限位索的长度与高尔夫球的直径之和小于回收索与Y形分叉杆的两个连接点之间的间距。本实用新型利用回收索消除击出的高尔夫球的动能，并使高尔夫球沿回收索回落到出发点。练习者可以在狭窄场地反复练习挥杆击球动作，无需拣球，不会损伤草坪，使用方便，降低了练习成本，提高了练习效率。