本实用新型公开了一种便携式双弓型健身器，其特点是，包括一主手柄以及两个对称于主手柄设置的两个拉力器；所述的两个拉力器结构相同，各包括一固定在主手柄内的长弹力杆、设在长弹力杆两端的滑轮扣、分别与两滑轮扣连接的两弹力绳、以及与该两弹力绳的另一端连接的副手柄。由于本实用新型采取了以上的技术方案，整个健身器呈以主手柄为中轴的对称双弓造型，能使身体多个部位得到运动，有效健美手臂、肩部、腰部、腿部等肌肉线条，区别于市面上现有的其它健身器材，具有体积小巧、造型美观、使用方便、锻炼全面、便携等优点，可满足日常锻炼的需求。