本实用新型涉及一种自收缩式取碗夹。其由握柄、主杆、座、滑环、复位弹簧、三个或以上弧形杆、撑杆所组成。所述握柄、主杆、座固结在一起，所述滑环可在主杆上滑移，弹簧安装在主杆下位限位块及滑环之间，所述撑杆的个数与弧形杆相对应，撑杆的一端铰接在座上、另一端铰接在弧形杆上，弧形杆的直杆端铰接在滑环上。采用了本实用新型提出的自收缩式取碗夹，闲置时因弹簧的作用，滑环上移收拢弧形杆，碗夹可收缩放置，占地小。本实用新型结构简单、使用方便，动作稳定、安全可靠，易于推广实施，具有好的经济性和实用性，是一种理想的厨房用具。