本实用新型涉及一种自紧式法兰，包括节套、夹环、T型密封圈、连接螺栓，其特征在于密封圈两肩部均设计为单斜面结构，T型环的胫脚位于两节套之间，两肩部与节套锥面接触，形成唇部密封，并在夹环中部对称开有应力检测槽。优点在于密封圈与法兰端面通过锥面接触，形成一种弹性接触，压力越高，自紧密封性能越好。极大地提高了法兰的抗拉、抗压、抗弯曲、抗冲击性能，具有结构简单，加工及维修方便的优点，并可以很方便地通过检测槽检测并设定初始预紧力。