本实用新型涉及人们睡眠时用来盖的床上用品，具体涉及一种护肩防蹬被。包括有被子上部、被子下部和护肩部分，被子上部和被子下部连为一体，其不同之处在于在被子上部的横边侧边开设有孔洞。本实用新型的优点：1)在人们睡觉时，使用本护肩防蹬被不止盖住人的身体部分，而且也盖住了一般被子很不容易盖住的肩膀部位；2)在睡眠者翻身，无意识蹬被等动作发生时被子不会滑离人的身体，始终套在人的身上，起到了睡眠中的保温效果，改善了睡眠中的着凉现象，提高了人们的睡眠质量。