本实用新型公开了一种手扶式滑雪板，包括雪板、反U型杖杆、弹簧横栓、连接板，所述的雪板上前后各设置一个连接板，所述的连接板可以将雪板和反U型杖杆连接并固定在一起，所述的反U型杖杆由上杆和下杆组成。本实用新型主要适用于滑雪练习和娱乐，它对初学滑雪具有一定辅助作用，对具有一定水平的滑雪爱好者，具有健身娱乐作用。本滑雪板易于操作，上板、下板灵活方便。滑雪时，因滑雪板前后各有一个反U型杖杆供手把握，身体的平衡可以最大限度地得到维持，另外滑雪爱好者在滑雪时双手可以协助双脚控制雪板，有利于他们更好地控制雪板进行拐弯或是急停，甚至是做一些横向滑行的技术动作。