本实用新型公开了一种LED灯的散光罩，该散光罩为透明体，散光罩上部设置有LED，在散光罩的散光面设置有散光体，散光体是透明体，散光体是紧密相邻的直三角形凸条，或紧密相邻的螺旋三角形凸条，或紧密相邻的圆圈三角形凸条，或是紧密相邻的棱锥或圆锥，本实用新型能使LED发出的光线在通过散光面上的散光体时，发生折射和散射，使从LED发出的光线柔和，使人不会眩目，解决了LED灯的眩光性问题。