一种涉及水处理领域的自助式高效纤维滤池，它包括池体，在池体内从上至下依次置有布水槽、活动孔板、纤维滤元、固定孔板、布气装置和布水装置，导向柱，在池体上设有进水口、反洗排水口、与布气装置相通的进气口、与布水装置相通的出水口，出水口亦为反洗进水口，其特点是，在活动孔板上设置的纤维滤元密度自助压实松散调节器的结构是，在活动孔板上固连有拖动板，在拖动板上设有若干个自助阀。自助阀的结构是，具有固连的上、下多孔阀体，上、下多孔阀体均设有堵板，在上、下多孔阀体的腔室内置有浮球。在纤维滤元的若干纤维束两端均套置护套。具有过滤精度高，截污容量大，制水能力大、质量好，运行成本低，性能可靠，使用寿命长等优点。