一种安装在帽子的保健眼镜，它包括具有帽舌的帽子、眼镜框、墨镜片，在帽舌固定着硬板，墨镜片镶嵌在眼镜框中，眼镜框铰接连接在帽舌的硬板，其特征是：在帽舌的硬板两侧还铰接连接着活动连接片，在活动连接片铰接连接着连接杆，在连接杆的上端安装着扭转弹簧，扭转弹簧的安装是使连接杆向内折回，在连接杆的下端安装着软质耳塞。眼镜框的铰接连接件可由上连杆与下连杆构成，上连杆铰接连接在安装在硬板的固定连接片，下连杆的下端与眼镜框固定在一起；在活动连接片铰接连接的连接杆可由上连杆与下连杆插接在一起构成。本安装在帽子的保健眼镜随时可限制传入视觉器官与听觉器官的无用信息，达到健脑运动强身的效果。