一种卫生巾/护垫用护理保健垫，它是一块形状与卫生巾或护垫相对应且尺寸略小，使用时可粘附于卫生巾或护垫上的无纺布，该无纺布正面横向是凹凸相间的立体纹，凹处为打孔区1，打孔区1上分布有规则或不规则排列的底部经硬化处理的锥孔11，凸处为拱形纹2；该无纺布内充有浸湿保健液4；无纺布背面近边缘粘贴有双面胶3，或者无纺布背面四周粘贴有双面胶3。由于其正面横向是凹凸相间的立体纹，能有效防止侧漏的发生；经硬化处理的锥孔11防止了在使用过程中的脱离和移位，并能与卫生巾/护垫面料网孔对接而迅速导流；而且本产品还充有浸湿保健液4，起到pH值调节、清洁卫生、滋润保健等功效。