本实用新型公开了一种可以回收热能和废水的简易节能淋浴房。包括底座，底座上排水口，安装在底座中的热交换器，进水口与外部自来水相连，出水口与冷热水混合水龙头的冷水入口相连，其特征是：在所述的底座中安装热回收箱，热废水经过排水口进入热回收箱，所述的热交换器安装在热回收箱中，箱体设有泄水口。采用本实用新型的淋浴房，热废水经过排水口直接进入热回收箱，就与热交换器中的冷水进行热交换，即可实现热能的回收，简易、安全。在底座中安装废水回收箱，废水回收箱中安装加压泵。废水通过加压泵排出，可以排到装水的容器中，从而实现废水回收利用。