本实用新型提供了一种金属真空保温板，包括：上金属面板、下金属面板、形成在所述上金属面板和下金属面板之间的真空层、将所述上金属面板和下金属面板分开而形成所述真空层的多个点阵排列的支撑物、以及形成在所述上金属面板上的用于抽真空的抽气口；所述上金属面板和下金属面板以周边的相互结合而形成密闭的真空腔层。可以用隔热材料板把上述的真空层分割成上真空层和下真空层以增加隔热性能，并且通过放置在真空层中的吸气剂来增加真空板的真空寿命。