一种防松自检螺母，由螺母本体3、阻尼件2构成；螺母的工作面、即其与尼龙软垫5接触的端面，有位于端面中心线位置上、以轴心为对称的防松凹槽1；阻尼件2位于螺母另一端面的螺孔内，为树脂材料，由注塑机在螺孔内注塑一体且与螺孔内壁粘结。本实用新型不增加防松元件，防松、阻尼件与螺母加工成一体。其阻尼件在批量加工时能精确控制各种参数，工作性能稳定。特别适合在矿井巷道支护中作树脂锚杆的螺母用，具有防松和对树脂锚杆的初锚力、安装预紧力进行自检的功能。既可使快速安装的树脂锚杆达到支护设计要求，提高施工效率和杜绝材料浪费，又可防止螺母松动导致支护失效，影响支护质量。