本实用新型提供了一种助泳指套，由指套1和连接于各指套侧壁间的蹼膜2构成，蹼膜2的外缘上设有可增加指套强度和耐用度的凸缘4，蹼膜2面上设有数个配合手指张开并动作的凹沟5，另蹼膜2具有一定凹折度，凸缘4向外侧凸出，以增大蹼膜2的面积。游泳者借助指套蹼膜除可增加划水力度，还可以保持手指正常操控的灵敏度，而且该指套还具有使用寿命长的优点。