一种康乐型安全戏戏棍由直管所组成，直管内安装有响铃和填料，直管外壁两端套装有泡沫软管作安全保护。本实用新型寓欢乐、健身于一体，它属于一种康乐安全型健身器具，使用时只要双手把握直管中间位置，两手交替转动直管，不掉地，也可单手向左、右施展，像午台上孙悟空戏通天棍一般。本实用新型安全、轻便、欢乐。适合老年人开展健身戏耍活动。本实用新型是一项适合老年人开展的活动，也颇适合青、少年学生及上班族开展健身、休闲活动。