一种支撑杆，其用于支撑需架高的元件，具有一第一杆体与一第二杆体，且各杆体均具有一安装部，且第一、第二安装部是位于同一直线上；一枢接件具有固设于该第一杆体顶端的第一板体，以及固设于该第二杆体底端的第二板体，各板体于远离各安装部一侧相互枢设，以供第二杆体以二板体的枢接处为轴心进行旋转，而可叠设并直立于第一杆体上方；数个锁固元件供锁固第一、第二板体，以使二板体结合固定。各安装部可通过一拉掣装置加以应用，可轻易安装支撑杆，再以数锁固元件锁固各杆体叠设处，并设置定位索以定位支撑杆，则可轻易安装架高元件并可改变支撑杆的长度，且仅需一人即能轻易完成，且其结构简单更符合经济效益。