本实用新型公开了一种双向吸震及阻尼锭座，属于纺纱及捻线锭子的支撑部件，包括堵油片、轴承、锭胆、锭座套、支撑管、上弹簧、锭底座、锭底、下弹簧、吸震卷簧等，本实用新型通过上弹簧、下弹簧的作用，将锭底设置在沿锭座轴向上、下吸震及阻尼，以及吸震卷簧为径向吸震及阻尼的弹性系统中，本实用新型与原有的锭座相比，增加了锭底的沿轴向上下震动时的吸震及阻尼作用，有效提高锭子的旋转稳定性，从而提高锭子的纺纱或捻线的质量。