本实用新型是一种自动保健椅，在带有夹层和枕头靠背椅中装设了电气控制的连杆探头，探头相对于人体穴位，其中所述探头包括：作往复运动的颈椎探头和作圆周运动的腰背部探头。连杆一字排列，腰背部探头形成一排一个面，每根连杆上探头与探头的距离7厘米，垂直角度45度，每个面上的探头距离3.5厘米，垂直角度22.5度，连杆转动一周，所有探头各自出现一次腰背部上的探头逐排行成波浪。根据需要，电机正转或反转，探头向上或向下。长时间坐立疲劳时，在自然而然伸腰的同时实现了自我保健。