一种家庭用的保健睡枕，属于国际专利分类表中的A47G 9/00领域，包括有一个空腔的枕头壳体，枕头壳体的表面中部设有一个中间低四面高的椭圆型的凹坑，其特征在于凹坑前面高处与低处之间是一个与颈椎前凸相吻合的曲面，枕头壳体的表面凹坑的两侧各设有一个半圆型的凹坑，该凹坑前面高处与低处之间为自然的曲线过渡，枕头壳体的腔体内填充有药袋，枕头壳体表面的凹坑中设有与腔体相通的孔。本实用新型按照人体头、颈部的流线，将睡枕的表面中部及其两侧分别设有椭圆型凹坑和半圆型的凹坑，凹坑前面高处与低处之间为自然的曲线过渡，无论采用何种睡姿，人的颈椎部都能得到了来自枕面的支撑力，从而改善了睡眠质量。